Мы должны принимать решения каждый день, а значит, от их качества зависит наша жизнь. Но иногда мы отказываемся или тянем с этим, что делает ситуацию только хуже. Словом, важны три вещи: скорость, решительность и качество. Если все это есть, тогда вашу жизнь можно назвать успешной.

Все нижеследующие советы даны предпринимателями, которые не понаслышке знакомы с необходимость принимать решения (особенно в жестких условиях). Возможно, некоторые из них помогут вам как в профессиональной, так и личной жизни.

Иногда хорошо - это идеально

Задумайтесь о смысле этой фразы на мгновение. Если не находите в ней смысл, подумайте еще немного об этом. Вспомните ситуации из прошлого. Придумайте, как можно применить это знание в будущем.

Когда вы ищете совершенства, то упускаете ценное время и возможности. Иногда нужно просто остановиться и сказать себе: «Это достаточно хорошо».

• Вы запускаете новый продукт
• Что-то производите
• Думаете написать книгу или статью
• Делаете
• Занимаетесь маркетингом

Когда вы сделали продукт на 6, 7 или 8 баллов из 10, этого чаще всего оказывается достаточно.

Если вас это пугает, помните: все предприниматели, с которыми вы конкурируете, сталкиваются с одинаковым временным ограничением. Если они принимают решения медленно, а вы быстро, то вы выигрываете.

Избегайте статуса-кво

Когда мы отказываемся решать - это тоже решение. Когда застряли, спросите себя: буду ли я поддерживать статус-кво или двигаться вперед? Все решения связаны с расходами. Обычно то, что удерживает вас - это либо , либо недостаток информации. Получите все необходимые данные и не бойтесь ставить на себя.

Создайте долгосрочную перспективу

Выделите столько времени, сколько нужно, чтобы выработать долгосрочную перспективу. Почему? Потому что когда у вас она есть, все ежедневные решения принимаются в несколько раз проще и быстрее.

Так вы узнаете, что каждое небольшое решение, которое вы принимаете, либо движет вас в правильном направлении, либо станет важным уроком, который необходимо выучить.

Не торопитесь

Несмотря на название статьи, иногда важно не спешить с принятием решений. Скажем, вы чувствуете, что только созреваете для решения, поэтому не позволяйте никому торопить вас. Учтите разницу: не откладывать его на неопределенное время, а взять время на небольшое размышление.

Составьте план: почему, как и что

Гораздо проще принимать решение, когда вы совершенно ясно представляете, чего пытаетесь достичь, почему пытаетесь этого достичь и как планируете этого достичь. Ваша миссия (почему), ценности и стратегии (как) и показатели (что) служат руководством и фильтрами для принятия вами решений.

При помощи этой формулы многие вопросы отвечают на себя сами.

Осознайте основную причину своего колебания

Спросите себя, стал ли причиной колебания страх (неподготовленность и неспособность) или беспокойство (не чувствовать себя подготовленным и способным). Если это страх, двигайтесь мелкими шагами. Учитесь у каждого и быстро повторяйте. Пусть шаги будут небольшими, зато быстрыми. Это дает возможность создавать истинную уверенность в себе.

Если это беспокойство, сожгите все мосты. Поставьте себя в ситуацию, когда нечего больше делать, кроме как принять решение.

Откажитесь от стремления к совершенству

Самое важное:

• Выбор вариантов
• Измерение обратной связи
• Быстрое обучение

Помните: нет совершенных планов и идеальных решений. Поэтому выберите, что есть и действуйте.

Принимайте серьезные решения за 5-10 минут

Дайте себе лимит времени в 5-10 минут и примите решение. За это время можете зайти в поисковик и найти какую угодно информацию. Или позвонить кому-нибудь. Все что угодно, но через 10 минут решение должно быть принято. После этого спросите себя, каков наихудший сценарий лучшего решения. Сможете ли вы жить с ним, если так случится? Если да, то принимайте его.

Разбейте решения на маленькие кусочки

Разбейте одно большое решение на несколько маленьких - так вы сможете в случае необходимости протестировать их, оценить и изменить. А также снизите риск и сможете быстрее адаптироваться.

Оцените, что худшее и лучшее может случиться. Примите решение и не оборачивайтесь

Начните с простой оценки: что самое худшее может случиться? И каков идеальный конечный результат? Затем принимайте решение и либо тоните, либо плывите. По крайней мере, вы приняли решение. Быть предпринимателем означает, что вы являетесь , а никто не хочет видеть лидера слабым. Скорость - это сила.

Избавьтесь от мелких решений

Уберите немного решений из своей жизни, чтобы сосредоточиться на самых важных. Не тратьте ценную умственную энергию на мелочи. Наймите повара или заказывайте доставку здоровой еды, чтобы сократить время на походы в кафе. Носите одинаковую одежду. В общем, исключите мелкие решения из своей жизни.

Желаем вам удачи!

Нерешительность всегда проблема, как для мужчины, так и для женщины. Это комплекс, корни которого уходят в детство. Можно сказать, что в основе его неправильные установки развития, излишняя опека со стороны взрослых, некоторые особенности психологии. Во взрослом состоянии этот комплекс сильно мешает и возникает вопрос, как стать решительным человеком.

Понять, что мешает

Прежде чем отвечать для себя на этот вопрос следует понять, а что конкретно мешает быть решительным и уверенным в себе. Необходимо проанализировать тщательно все мотивы поведения, когда происходит отступление в те моменты, когда надо сделать решительный шаг.

1. Низкая самооценка. Она базируется на боязни критики решений со стороны, насмешек. Постоянно присутствует боязнь сделать что-то неправильно, ошибиться.
2. При столкновении с какой-то проблемой, даже не очень сложной, возникает желание все пустить на самотек, ожидая, что проблему решит кто-то другой или она решится сама собой.
3. В подсознании сидит мысль, что действительно ничего правильно сделать невозможно. Это чувство родилось еще в детстве, когда взрослые внушали ребенку, что любой поступок его и самостоятельно принятое решение неправильное.

Из этого детского ощущения неправильности своих действий, развивается и другое ощущение: все вокруг делают все правильно, только твои действия абсолютно неправильные и ведут к непоправимым последствиям. Такие ощущения могут привести к какому-нибудь серьезному неврозу. Как стать решительным человеком в таком случае подскажут некоторые советы, позволяющие выправить ситуацию, если им следовать.

Как стать смелее и решительнее

Каждый человек обладает способностями к элементарному анализу, так как эта способность заложена на уровне инстинкта. Потому что без анализа просто невозможно планировать текущую жизнь. В случае нерешительного человека эта способность к анализу сильно занижена, но она существует. И надо обязательно прибегнуть к этому способу познания самого себя и разобраться, так ли справедлива критика, а сам критикующий, не повинен ли в том же, в чем обвиняет. Есть несколько советов, как стать твердым и решительным.

1. Как правило, столкнувшись с ситуацией, когда надо принять какое-то решение первая мысль закомплексованного человека состоит в том, а что последует плохого от принятого решения. Это сковывает все действия и заставляет отказаться от необходимости твердо встать на правильный путь. При принятии решения изначально надо представить, какие положительные результаты последуют и совершенно не думать об отрицательных, как будто их нет. Т. е. надо думать не о том, что последует плохого, а о том, что может быть лучше, чем было.
2. Надо сильно захотеть того, что требует принятие ответственного решения. Например, желание изучить иностранный язык, осознание того, что это поможет в дальнейшей карьере. Несмотря на то, что все вокруг говорят о том, что невозможно освоить язык, не совершенствуясь в нем в течение всей школьной жизни. Верный способ избавиться от критиканов, это перестать посвящать их в свои планы и идти к намеченной цели.
3. Залог успеха – это вера. В свои силы, в возможность осуществить задуманное. Вера это то, что совершенно необъяснимо с точки зрения разума. Но в любом деле человека, будь то бизнес или желание построить летающую модель самолета без веры в то, что это возможно осуществить, ничего не получится.
4. Избавиться от страха. Это чувство сопровождает любое решение. Но страх можно использовать себе во благо просто посмотрев ему в глаза. Конечно это образное выражение, но в данном случае, рассчитав все опасности, зная, что ожидает в опоре на веру в успех можно преодолеть и страх.

В заключение

Надо помнить, что в любом деле важен первый шаг. Его не так просто совершить, но надо сделать. К примеру, появилось желание научиться кулинарному искусству, а точнее просто послушать и посмотреть, как мастера готовят, какие есть рецепты. Достаточно посетить первое занятие кулинарных курсов, просто зайти в это помещение, где они проводятся и дальше, все станет гораздо проще, чем представлялось.

Не лишним будет чтение книг-биографий великих людей, которые чего-то добились в жизни. Читать такие книга надо каждый день час или два, в зависимости от свободного времени. Это очень вдохновляет, так как чужой пример становится собственным опытом.

Хорошо бы заняться спортом, причем на регулярной основе, например, бегом. Ведь в самой основе спорта заложен принцип продвижения от одной вершины до другой. Даже если ни с кем не соревнуешься, по мере усовершенствования ставятся все новые и новые задачи. Месяц бегал три километра, и почувствовал, что можешь больше, пробежал пять километров. Это очень вдохновляет и в жизни дает силы победить свою нерешительность. Что называется, прыгнуть выше себя и достичь поставленных целей.

Всех нас с детства учили, что «смелость города берет» на примере сказок о героях и приключенческих романов. Но далеко не во всех сказка объясняется, как персонажам удалось воспитать в себе силу воли и отвагу. Они как будто родились смелыми и решительными! На самом деле, так оно и было: авторская фантазия вольна наделять вымышленных героев любыми качествами. Но что делать нам, обычным людям, без врожденной доблести и готовности к подвигам 24 часа в сутки?

Приходится воспитывать в себе уверенность – день за днем, через «не могу» и «не хочу» идти в победе над самим собой, собственными сомнениями и страхами. К счастью или к сожалению, но эта проблема настолько распространенная, что психологи уже успели изучить ее и разработать ряд рекомендаций о том, как стать смелее и решительнее. Поэтому на пути к бесстрашию вам не придется изобретать велосипед – вы можете воспользоваться проверенными методиками. И это не будет признаком трусости – скорее, сохранит баланс между храбростью и здравым смыслом.

Уверенность, смелость, решительность – кому и зачем они нужны?
Страх – не такое уж зазорное качество характера. Особенно если учесть, что он задуман природой как естественный и, по сути, очень полезный механизм защиты. Только представьте, что было бы с человечеством, если бы оно было напрочь лишено страха, опасений или хотя бы сомнения. Не исключено, что без этих свойств характера еще наши далекие предки пали бы жертвами собственного безрассудства и/или саблезубого тигра, в берлогу которого они бы вошли смело и самоотверженно. Так что сам по себе страх – это не плохо и совсем не стыдно. Можно даже сказать, что он сопутствует таким ценным и чертам как благоразумие и рассудительность. Но в то же время именно этот, такой вроде бы полезный и нужный инструмент психики, мешает нам во многих жизненных ситуациях. Пугает при мысли о будущем, препятствует открытию собственного бизнеса, не дает знакомиться с симпатичными представителями противоположного пола, путает мысли и слова на собеседованиях и останавливает на пороге кабинета директора, куда мы шли попросить о заслуженном повышении зарплаты.

При этом все негативные эмоции, которые испытываем в этих и подобных ситуациях, мы обобщаем и условно называем страхом. А затем так же машинально принимаемся мысленно (а иногда и вслух) корить себя за проявленную трусость. Но на самом деле спектр чувств, которые испытывает человек перед принятием (или непринятием) любого решения, намного шире. Для того, чтобы различать их, нужно опомниться и осознать свое состояние, а затем проанализировать его. К сожалению, на это, как правило, нет времени и/или желания. А ведь, если бы мы сами были внимательнее к своим ощущениям, то научились бы различать их без особых усилий. Кроме более глубокого понимания самого себя, это дает возможность понимать, какие именно сигналы подает нам подсознание. А ведь оно «знает» намного больше нас, то есть осознаваемой части нашей личности. В его арсенале средств предосторожности и предупреждения хранятся и регулярно применяются такие эмоции-инструменты:

1. Неуверенность. Свойственна людям, ставящим чужие интересы превыше своих. Им кажется, что окружающие в чем-то лучше, умнее, красивее и/или просто достойны большего, чем они сами. Эта ложная установка закладывается в большинстве из нас еще в детстве и избавиться от нее очень сложно. Притом, что почти все люди в той или иной степени неуверенны в себе, это внутреннее ощущение заставляет их проявлять себя очень по-разному. Одни поддаются комплексу и остаются тихими и излишне скромными в ущерб себе. Другие пытаются преодолеть неуверенность с помощью бравады и показного бахвальства, превращаясь в неприятно нахальных личностей. И лишь немногие находят в себе силы работать над собой, чтобы преодолеть неуверенность или хотя бы найти в себе рычаги ее осознанного регулирования. Нередко для этого нужна помощь профессионального психолога. А наградой за усилия становится качество, противоположное неуверенности – уверенность в себе и своих силах.
   
2. Нерешительность. Это чувство испытывают те, кому предстоит совершить нечто важное, причем его сила прямо пропорциональна важности события. Соответственно, растет и тот вред, который наносит нерешительность вашим возможным успехам. Например, вы уже год получаете зарплату определенного размера, но цены растут. Кроме того, у вас родился ребенок, вы выполнили несколько выгодных для компании проектов, да и вообще хотите получать за свой труд большее вознаграждение. Вдохновившись этими доводами, вы решаете завтра же с утра поговорить с начальником о надбавке. Но перед дверью его кабинета останавливаетесь и не решаетесь зайти. «Как начать разговор?», «А что, если он не согласится?», «Может, лучше подождать еще пару месяцев?», - приблизительно такие мысли крутятся в вашей голове. Вот увидите – из-за них не видать вам ни роста зарплаты, ни даже премии как собственных ушей. Но если их игнорировать и смело зайти к шефу, действовать по обстоятельствам и знать, чего хотите, то наградой станет медленное, но верное воспитание решительности – то есть способности идти к намеченной цели сквозь препятствия и достигать задуманное.
   
3. Сомнения. Это те мыслишки, которые подрывают вашу решимость своей мнимой рациональностью. Они действительно могут показаться всего лишь доводами здравого смысла, хотя на самом деле – это ваши собственные отговорки, мотивируемые неуверенностью, боязнью перемен и даже просто банальной ленью. Возвращаясь к ситуации с просьбой об увеличении зарплаты, легко понять механизм действия сомнений. В последний момент вам вдруг кажется, что не так уж много вы и сделали, чтобы заслужить надбавку, что кто-то в вашем коллективе заслуживает ее больше вас, что сейчас не лучшее время для разговора с шефом и т.д. и т.п. Разумеется, в большинстве случаев вы последуете этому внутреннему голосу и откажетесь от запланированного разговора. Хотя, если справитесь с сомнениями, то сразу поймете, насколько ложными они были. Это новое для вас качество характера, противоположное мнительности, называется силой духа.
   
4. Застенчивость. Это еще одно из приобретенных, а не врожденных качеств характера. Замечено, что каждый третий ребенок проявляет его по мере взаимодействия с социумом: сначала в детском саду, потом в школе и дальше по жизни. Робкие дети боятся отвечать у доски, робкие подростки – общаться со сверстниками. В результате умницы не получают заслуженных отличных оценок, а симпатяги страдают от одиночества. Не допустить укоренения застенчивости – в силах родителей. Заботой, любовью, похвалой и собственным примером общения с друзьями они могут помочь маленькому скромнику побороть стеснительность. Это во многом определит будущую, взрослую жизнь их наследника и поможет ему обрести веру в себя и любовь к себе. Противоположность застенчивости – здоровая раскованность.
   
5. Страх. Природный регулятор поведения, ощущение которого вызывают определенные гормоны. Физиологические особенности каждого организма обеспечивают разную степень «пугливости». Одни люди падают в обморок от страха при виде мышонка, другие – без опаски прыгают в пропасть на эластичном тросе. И то, и другое – крайние проявления, а золотая середина позволяет вести себя разумно и не нарываться на неприятности. Вопрос лишь в том, чтобы определить для себя подходящие границы страха, за которыми он превращается в чрезмерную боязливость, мешающую получать от жизни удовольствие. Смелость как противоположность страху уместна далеко не всегда и не везде. Она нужна военным, врачам, альпинистам и представителям других профессий и видов спорта, связанных с неизбежной опасностью.
   

Учтите, что из всех перечисленных выше чувств только сам страх является нашим спутником на протяжении всей жизни. Что же касается остальных эмоций, то они проявляются позже, по мере развития самосознания человека и анализа им себя и окружающего мира. Неуверенность, мнительность, застенчивость возникают, когда мы сравниваем себя с другими людьми. Каждый раз, когда это сравнение заканчивается выводом не в вашу пользу – робость усиливается и привычка сомневаться, откладывать и отказываться от желаемого укореняются в вашем характере. Другими словами, вы своими мыслями, выводами и решениями сами мешаете себе стать смелее и решительнее. Разумеется, существует множества методик коррекции поведения и даже характера. Но все они будут эффективны только в том случае и только после того, как вы примете внутреннее решение воспитать в себе смелость.

Развитие смелости и решительности
Итак, вам надоело отказываться от возможностей, впустую мечтать об успехе и скучать в одиночестве. И это очень хорошо, потому что является первым шагом на пути к новой жизни, в которой вы будете смелее, решительнее и наверняка счастливее, чем сегодня. Но наступит она не завтра. Вернее, она наступит тем скорее, чем больше усилий вы приложите для этого. А постараться придется. Но разве это не стоит ого, чтобы стать тем человеком, которым вы хотите быть: уверенным в себе, твердым духом и даже немного дерзким? Тем более что работа над собой – это один из самых благодарных видов труда, ведь его результат не только зависит от вас, но и полностью принадлежит вам. Поэтому, не откладывая в долгий ящик, начните совершать маленькие, но важные победы над собой, день за днем постепенно осваивая такие полезные навыки:

1. Учитесь ставить правильные цели. Мотивация – крайне важная, порой даже определяющая составляющая успеха в любом деле. Если цель не вдохновляет вас, то и сил и желания для ее достижения, скорее всего, не найдется. К примеру, формулировка «хочу стать смелым и мужественным» слишком размыта, чтобы сработать сама по себе. А если конкретизировать ее до «хочу стать смелым и мужественным, чтобы пригласить на свидание Машу из соседнего отдела», то цель приобретает более понятные и привлекательные черты. В общем, чтобы найти в себе силы бороться – вы должны понимать, за что вы боретесь, и какая наград за смелость вас ждет.
   
2. Не ленитесь. Очень часто за неуверенностью скрывается обыкновенное нежелание напрягаться. Привычка лениться расслабляет, и в нужный момент вы просто не сможете собраться с духом и совершать нужный поступок. Поэтому в воспитании смелости, как и в принятии решений, учитесь преодолеваться неохоту. Не обязательно сразу же штурмовать крепость – начните с малых шагов, которые постепенно приведут вас к успеху. Каждый день одерживайте маленькую победу: улыбнитесь прохожему, скажите комплимент продавцу в магазине, подайте руку выходящей из транспорта девушке. Регулярность таких поступков намного важнее в деле самовоспитания, чем большие, но редкие «подвиги».
   
3. Доверяйте себе. Каждый человек обладает интуицией, развитой в большей или меньшей степени. Развитая интуиция – отличный советчик и основа для уверенности в себе. Научитесь прислушиваться ко внутреннему голосу – чем чаще вы будете это делать, тем чаще он будет оказываться прав. Таким образом, у вас появятся прочные основания для того, чтобы не сомневаться в принятых решениях и уверенно идти к поставленным целям. Пусть собственное мнение станет для вас основным, а советы окружающих – лишь вспомогательными в любой ситуации.
   
4. Доверяйте другим. Это касается, в первую очередь, тех людей, чьи взгляды на жизнь совпадают с вашими. Это ваши друзья, единомышленники и те люди, с которыми вы еще не знакомы, но хотели бы наладить контакт. Ну, так и не ждите удобного случая – знакомьтесь, проявляйте дружелюбие и будьте приветливы с окружающими. Даже если у вас есть негативный опыт общения со сверстниками, полученный в детстве, когда другие дети дразнили вас или отказывались принимать в компанию. Теперь-то вы взрослый и умеете отличать хороших людей от плохих. Просто поверьте – хороший человек не причинит вам зла и станет хорошим другом, если вы сами того захотите. А плохой и так не достоин вашего общения, и конфликт с ним – это знак судьбы и защита от потенциальных неприятностей.
   
5. Станьте себе другом. Перестаньте ругать себя и предъявлять претензии. Вместо этого почаще хвалите самого себя. Пусть каждое достижение, даже самое незначительное, станет поводом для похвалы. Именно так и поступают настоящие друзья: поддерживают в начинаниях и помогают, когда трудно. Одобрение обязательно закрепит положительный опыт в вашей памяти, и каждый следующий шаг будет даваться легче. А еще празднуйте победы над собой. Балуйте себя, радуйте маленькими приятными подарками. Искренняя любовь к себе – лучшая основа для повышения самооценки.
   
6. Не бойтесь ошибок. Зачастую нерешительность – это нежелание ошибиться. Но ведь людей, которые бы никогда не ошибались и все всегда делали правильно, просто не существует. И вы абсолютно не должны соответствовать недостижимым идеалам. Рискуйте, пробуйте что-то новое. Воспользуйтесь таким приемом: заранее представьте самый неудачный, нежелательный исход дела. Нарисуйте его в воображении и смиритесь с ним. Теперь, когда самое страшное уже «позади» вам будет легче решиться на поступок. И вы увидите, что в реальности он не обернется тем фиаско, которого вы боялись.
   
7. Расставляйте приоритеты. Бороться с сомнениями помогает правильная расстановка приоритетов. В самом деле, что для вас важнее: минутная слабость или потенциальный результат? Как только вторая чаша весов станет тяжелее – сомнения рассеются.
   
8. Займитесь собой. Вам будет намного проще преодолеть стеснительность, если вы будете уверены, что вам есть что предложить окружающим. Речь идет о вашем опыте, знаниях, умениях. Читайте хорошую литературу, найдите увлекательное хобби, интересуйтесь современным искусством. С одной стороны, это даст вам темы для светских бесед и поводы для завязывания знакомств. С другой стороны, на примере художественных сюжетов вы перестанете воспринимать собственные комплексы как что-то уникальное, позаимствуете у персонажей идеи и решения проблем. Кроме того, забота о собственном теле и интеллекте способствует преодолению неуверенности. Спорт воспитывает силу духа, правильное питание и отказ от вредных привычек – любовь к себе.
   
9. Учитесь у других. Наверняка ваши личные страхи кажутся вам уникально большими. Но поверьте, большинство людей в мире склонны сомневаться в себе и преувеличивать собственные недостатки. Попробуйте внимательнее понаблюдать за людьми, которые кажутся вам образцом решимости. Узнайте больше об их жизни и истории успеха. Не исключено, что она содержит преодоление страхов и кропотливую работу над собой. В следующий раз, когда столкнетесь с собственной боязнью, представьте на своем месте смелого человека. Как бы он поступил, что сказал? Попробуйте «сымитировать» его, сыграйте его роль. Этот трюк нередко помогает развить навыки храбрости.
   

Главный секрет и одновременно прием, помогающий побороть нерешительность, - это постепенное, но непрерывное преодоление внутреннего сопротивления. Помните, что большинство ваших страхов – вымышленные, и живут они исключительно в вашем воображении. Люди, перед которыми вы робеете в реальной жизни, даже не подозревают о том, что вызывают у вас подобные эмоции. Ну, так и не носите в себе груз того, чего даже не существует! Если чувствуете, что не справляетесь с этой задачей самостоятельно – обратитесь к специалистам. Но отнеситесь к выбору очень внимательно, ведь от качества работы психолога зависит ваша внутренняя гармония и взаимопонимание с окружающим миром. Откажитесь от распространенных тренингов, большинство из которых вряд ли учтут ваши индивидуальные особенности. А лучше всего – просто поверьте в себя и полюбите сначала свои страхи как часть личности, а затем и всего себя. Признание собственных недостатков – это первый шаг на пути к избавлению от них. Если вы смогли это сделать – то уже стали немного смелее и решительнее, а большее – лишь вопрос времени.

Если вы будете жить чувствами, а не разумом, то можете начать сомневаться и метаться от одной альтернативы к другой. Спокойно оценить обстановку и правильно расставить приоритеты – вот какие действия необходимо совершить для оптимального выбора.

Научитесь принимать ответственность за совершенные поступки в частности и собственную жизнь в целом. Как только вы осознаете, что вы в наиболее полной мере отвечаете за то, как складывается ваша жизнь, почувствуете острую необходимость совершить выбор, не затягивая. С другой стороны появится ощущение некоторой свободы от обстоятельств, ведь именно в ваших руках то, какими они будут.

Будьте проще

Дайте себе право на ошибку. Некоторые люди не умеют принимать решения потому, что боятся поступить неправильно. Во-первых, не стоит сосредотачиваться на негативных возможных последствиях. Во-вторых, помните, что от неверных шагов никто не застрахован, и вы не являетесь исключением. Да, вы можете совершить ошибку, но это случалось со многими успешными людьми.

Кроме того, важно само отношение к ошибкам. Порой неверные на первый взгляд шаги несут с собой новые возможности и в конечном итоге положительно влияют на человеческую жизнь в целом. Не забывайте о том, что сегодняшнее фиаско может обернуться победой в будущем.

Принять решение

Если вам сложно принять какое-то решение, проведите детальный анализ ситуации. Когда у вас есть два-три варианта действий, и вы не знаете, какой выход из ситуации следует предпочесть, нужно составить списки плюсов и минусов для каждого из них. Впоследствии вы сможете сравнить все «за» и «против» и понять, как лучше поступить.

Когда вариантов для действий нет совсем, используйте метод мозгового штурма, чтобы набросать как можно больше возможных версий для дальнейших действий. Не отбрасывайте сразу даже безумные на первый взгляд идеи. Потом вы сможете покойно оценить жизнеспособность каждой из них. Сначала вашей задачей является набросать список как можно длиннее, открыв собственное сознание и включив фантазию.

Степень уверенности в себе

Неудивительно, что наиболее решительные люди имеют более адекватную самооценку. И напротив, неуверенные в себе люди могут испытывать трудности при необходимости сделать какой-то выбор.

Чтобы лучше справляться с принятием решений, необходимо уважать себя, доверять себе. Помните о своих успехах и верьте, что именно вам доступно принятие лучшего решения. Именно вы лучше всего знаете все жизненные обстоятельства собственной реальности, поэтому другой человек не может дать более подходящий совет, чем тот, какой вы дадите себе сами.

Не стоит ставить чужое мнение выше собственного при принятии решения. Да, вы можете посоветоваться с экспертом по той или иной сфере, чтобы обладать максимумом информации и лучше разобраться в предмете выбора. Но решение, которое изменит вашу жизнь к лучшему, всегда остается только за вами.

Если решительность не значится в списке черт, с которыми вы родились, то не унывайте - вы всегда можете научиться этому полезному качеству и перестать пасовать в те моменты, когда нужно принять решение! Как этому научиться? Почаще принимайте решения, не раздумывая, а также учитесь принимать серьезные и важные решения. Все это позволит вам забыть о чувстве сожаления о том, что что-то пошло не так, как вы того хотели, а также, вне всякого сомнения, сделает вас более решительным человеком!

Шаги

Часть 1

Приучаем мозг к решительности

Решитесь стать решительным. Чем-то похоже на рекурсию, но факт остается фактом: первым делом вам надо принять решение о том, что вы станете более решительным человеком, и только после этого вы и сможете стать таковым. Если вы от природы нерешительны, то вы так и будете мяться, сталкиваясь с необходимостью принять решение. Становление же решительным потребует от вас более активных и, что важнее того, сознательных действий.

PПредставляйте себя решительным. Просто представьте. Подумайте, каково это - чувствовать себя решительным, как это выглядит в глазах других людей, когда вы начинаете действовать решительно. Чем больше вы будете себе это представлять, тем лучше и привычнее будет получаться “картинка”.

• Особое внимание уделяйте чувству уверенности в себе и знакам уважения от других людей. Если вы от природы пессимист, то вам может быть сложно представить себе положительные результаты - тогда просто заставьте себя и не волнуйтесь о том, что люди рассердятся или вы все испортите.

1. Перестаньте переживать о плохих решениях. Признайте, что каждое решение - это возможность чему-то научиться, даже если какое-то решение приносит с собой совершенно нежелательных результат. Учась видеть пользу в каждом принятом вами решении, вы избавитесь от страха перед неудачными решениями.

   Найдите в себе смелость признать собственные ошибки. Ошибаются все. Я. Вы. Они. Все. Как бы это ни звучало - это факт. Смело признайте и примите этот факт, ведь это не сделает вас слабее! Наоборот, приняв собственную несовершенную природу, вы позволите собственному разуму перестать ее бояться. А когда страх исчезнет и перестанет сдерживать вас, то и вы вздохнете свободнее.

   Поймите, что нерешительность - тоже в определенной степени решение. Что-то да случится, причем вне зависимости от того, активно ли вы этому способствовали или нет. Да, если решение принимаете не вы, то контроль над ситуацией ускользает из ваших рук. В этом-то вся и загвоздка: раз любое решение к чему-то да приводит, то куда лучше для вас было бы принимать решения и сохранять контроль над ситуацией в собственных руках.

   • Пример: вы разрываетесь между двумя предложениями о работе. Если вы не примете решение, то одна компания может просто отозвать свое предложение, и тогда у вас не останется иного выбора, как согласиться на предложение второй компании. А ведь вполне возможно, что именно первая компания была куда лучше для вас. Вы же, упустив возможность принять решение, упустили и возможность в ней поработать.

   Часть 2

   Ведем себя решительно

   1. Практикуйтесь, принимая решения по маловажным вопросам. Все приходит с опытом, все приходит с практикой - и решительность в том числе. Начните работу над собой с принятия решений по малозначащим вопросам. Практикуйтесь до тех пор, пока на принятие таких решений у вас не будет уходить меньше минуты.

      • Пока что - ничего глобального. Например, подумайте, что есть на ужин или оставаться ли дома на выходных или отправиться в кино. В общем, принимайте решения по тем вопросам, которые повлияют на вас или на крохотную группу людей и не будут иметь далеко идущих последствий.

   2. Переходите к принятию решений в более сложных ситуациях. Итак, простые решения даются вам на ура, а это значит, что пора усложнять задачу и начинать учиться принимать решения по более важным вопросам, причем относительно быстро. Последствия также не должны быть слишком серьезными, главное, чтобы сам выбор теперь было сделать сложнее.

      Заставьте себя принимать решения. Столкнувшись с неизбежной необходимостью принять решение быстро - принимайте решение. Доверьтесь собственному чутью, прислушайтесь к инстинктам. Да, вполне вероятно, что не все ваши решения будут удачными - но с опытом вы будете ошибаться все реже и реже.

      • Собственно, именно на этот этап и приходится большая часть становления решительным человеком. Вам нужно поверить в то, что вы уже можете быстро принимать хорошие решения. Пусть даже сперва результаты принятых решений будут красноречиво намекать на обратное - просто принимайте решения быстро и дальше, и однажды вы накопите, так сказать, “критическую массу” жизненного опыта.

   Часть 3

   Принимаем более качественные решения

   1. Обозначьте для себя крайние сроки. Когда вы стоите перед проблемой, не требующей немедленного решения, определите крайний срок, до которого вы дадите ответ. Если такой срок уже есть, то придумайте свой собственный крайний срок, который бы находился в границах того, уже существующего.

   2. Соберите как можно больше информации, касающейся вопроса. Вам нужно знать все, что связано с проблемой или вопросом и всеми возможными вариантами. Хорошо информированный человек - решительный человек.

      • Вам придется приложить определенные усилия, чтобы разузнать как можно больше. Сидеть и ждать, что все упадет с неба, просто глупо. Изучите стоящую перед вами проблему со всех сторон - и постарайтесь уложиться в то время, что у вас есть.
      • Порой вы натолкнетесь на решение во время сбора информации. Если так и случилось, то доверьтесь чутью и вперед! Если же решение не нашлось, то, собрав всю необходимую информацию, проанализируйте ее и… да, снова вперед!

   3. Составьте список аргументов за и против. Это даже не дедовский, а чуть ли не прапрапрадедовский способ, что, впрочем, не отменяет его эффективности и в наши дни. Для каждого возможного варианта развития событий запишите все за и против. Когда вы будете видеть возможные последствия, то сможете подойти к процессу принятия решения более объективно.

      • Не забывайте, что не все “за” и “против” равны. Возможно, в колонке “за” у вас будет всего два аргумента, тогда как в колонке “против” - целых десять. Тем не менее, если два “за” для вас по-настоящему важны, а все десять “против” - сущая ерунда, то “за” перевешивает “против”.

   4. Не руководствуйтесь только лишь первым впечатлением. Если ни один из вариантов не кажется хорошим, задумайтесь - а все ли возможные варианты вы рассмотрели? Если первое впечатление или даже жизненный опыт не позволяют вам взглянуть на другие возможные и даже уместные варианты решения проблемы - сделайте над собой усилие и все же подойдите к решению проблемы непредвзято.

      • Конечно, это уместно далеко не всегда. Тем не менее, непредвзятый подход к проблеме полезен тем, что позволяет вам увидеть все возможные варианты решения проблемы, но не мешает при этом понять, какие из них хорошие, а какие - не очень. Если перед вами больше вариантов, то это вовсе не значит, что вы выберете что-то плохое. Это значит лишь то, что у вас появилась отличная возможность сделать хороший выбор, о котором вы раньше даже и не думали.